누가 나의 소중한 시간을 훔쳐 갈까?

이번 달 단풍놀이 계획 있으신 가요? 저는 올해 단풍

놀이를 1박 2일로 조금 멀리 갈까 했는데 사정이

있어서 멀리못 가고 가까운 데로 갈려고 계획하고

있습니다.

 

혹시 단풍놀이 가실분들은 아래 사진 참고하세요

 

오늘은 시간을 낭비 하지 않기 위해서 해야 할 행동

6가지 준비해 봤습니다. 제가 살면서 느꼈던 것들이고요

더 좋은 생각 있으시면, 댓글 남겨주세요.

 

 

1. 다음날 준비해야 할 것 들을 그 전날 저녁에 준비한다.

 

   보통 아침에 일어나면 많은 분들이 시간에 쫓기게 됩니다.

   학생은 학교 갈 준비, 직장인은 출근할 준비,

  

   특히 어린이집에 아이를 보내는 엄마들은 엄마 자신도

   준비를 해야 하지만 거기다 아이까지 씻기고 , 밥 차려주고,

   먹여주고, 아이들 옷 입혀서 가방도 챙겨야 됩니다.

  

   아이들은 그날따라 말도 안 듣고 왜 그렇게 밥을 느리게

   먹는 건지, 정말 속이 시커멓게 타들어 갑니다.

  

   이런 문제들을 조금이라도 줄이기 위해서 그 전날 자기 전에

   준비해둘 수 있는 부분을 미리 준비해두고 잔다면 아침에

   시간을 많이 아낄 수 있습니다.

  

   저희 집을 예를 들면 아이들이 학교, 어린이집을 가기 전날

   가방, 준비물, 다음날 입을 옷, 내일 아침 반찬을 무엇을

   해줄지 이 정도만 준비해도 아침에 바쁜 일은 없을 겁니다.

  

  

2. 알람이 울리면 즉시 일어난다.

 

   이전 포스팅의 내용과 같은 내용인데요. 

   중복되지만 중요해서 빠드릴수가 없었습니다.

  

   스누즈 버튼을 누르는 순간....

   나의 평화롭고 고요해야 할

   아침은 없어집니다.

 

 

3. 메모를 하는 습관

 

   요즘 제가 깜빡하고 잊어버리는 일들이 많아서

   최근에 메모하는 습관을 기르려고 어플 하나를

   다운로드하였습니다. 이 어플은 핸드폰을 켜면 바로

   첫 화면에 나타나서 내가 메모했던 것들을 순서대로

   보여 줍니다.

 

   내가 해야 할 일들을 잊지 않고 제때에 할 수 있게

   도와주고, 또 갑자기 생각나는 아이디어도

   핸드폰으로 바로 메모할 수 있어서 지금 유용하게

   잘 쓰고 있습니다. 

 

  

4. 오늘 꼭 해야 할 일들을 적어놓고 순서를 정한다.

 

   그날그날 꼭 해야 할 일들이 있습니다. 저는 먼저

   순서를 정하는데요. 순서를 정하는 기준은 첫 째

   "그 일의 중요성"  둘째 "하기 싫은 일" 이렇게

   먼저 우선순위를 정한 답니다.

 

   순서를 정하는데 기준으로 일의 중요성은 다들

   이해하실 거라고 생각합니다. 그런데 "하기

   싫은 일"은 무슨 말일까요? 

  

   간단히 예를 들면 제가 하기 싫은 것 중에 하나가

   "영어공부" 입니다.

 

   영어 공부는 매일 1시간 정도 쉐도잉 40분,

   영어 문장 읽기 20분, 유튜브 영어 듣기

   영어 일기 쓰기 이렇게 하는데요

  

   영어일기를 제외한 나머지는 최대한 오전 중에

   끝내는 것을 목표로 삼고 있습니다. 왜냐하면 하기 싫은

   일을 먼저 끝내면 마음이 편안해지고 여유도 생기기

   때문입니다.

  

   그리고 만약 생각지도 못한 일이 생기게 되어서

   그날 영어 공부를 못하게 되는 상황이 발생할 수도

   있겠죠?

 

 

5. 타인으로부터 내 시간 지키기

 

   학교나 사회생활을 하게 되면 다른 사람들과 이야기를

   많이 하게 됩니다. 사람이 살아가면서 상대방과 내가

   살아 있는 관계를 만드는데 필요한 꼭 필요한

   부분이죠.

 

   그렇지만, 너무 불필요한 이야기로 대화 내용을 채우고

   있지는 않으십니까?

 

   다른 사람의 고민을 듣는다든지 , 다른 사람을 비난하는

   이야기를 맞장구 쳐주며 30분 또는 1시간 이상의 시간을    

   낭비하고 있지는 않으십니까?

 

   저의 얘기는 다른 사람의 고민을 듣고 같이 고민해 주는

   것과, 다른 사람의 비난을 들어주는 것을 하지 말라는

   말이 아닙니다.  너무 많은 시간을 낭비하지 말라는

   얘기 입니다.

 

   이야기를 듣는 시간이 길어질 수록 이야기를 하는

   상대방은 이야기를 듣고 있는 이의 에너지와 시간을

   빼앗아 갈 뿐입니다.

 

 

6. 일찍 자기

 

   마지막으로 일찍 자는 것인데 다들 알고 계시듯이,

   일찍 자야 일찍 일어날 수 있습니다.

   밤 10시전에 잠자리에 드는걸 추천 합니다.

  

   그래야 다음날 스누즈 버튼의 유혹을

   뿌리 칠수 있겠죠?ㅎㅎ

  

 

결론은 규칙 적인 생활 입니다. 일찍자야 일찍

일어날수 있고, 그래야 하루가 내가 계획했던

대로 흘러갈 확률이 높으니까요.

 

저도 평소에 꼭 지키려고 노력을 하는데 가 끔씩

지키지 못할때가 있지만, 그럴때는 "이런날도 있지"

생각하고 다음부터는 더 잘지키려고 노력 하고

있습니다.

 

끝까지 읽어 주셔서 감사합니다.