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오랜만에 경주 버드파크에 아이들과 다녀왔어요~ 몇 년 전에 아이들과 다녀온 이후로 오랜만에 다시 경주 버드파크에 다녀왔습니다. 아이들과 경주에서 가볼 만한 곳 중에 한군데 라고 생각을 하는데요~ 경주에 위치해 있습니다. 가까이 버드파크가 보이네요~ 이제 입장해 볼게요 참고로 버드파크는 매일 365일 연중무휴 라고 합니다. 관람 시간은 10:00~19:00까지이며, 입장 마감 시간은 18:00입니다. 표는 대인 20000원 소인 15000원 아마 인터넷으로 사면 할인을 받을수 있으실 거예요 입구에서 표를 확인하고 들어가기 전에~ 방문객 무균 소독실에서 약 3초간 소독을 실시하고 입장이 가능합니다. 입구에서 바로 아이들을 포토존에 앉히고 사진을 찍어줬고요~ 우리는 미리 입구에서 구입한 먹이를 아이들과 같이 나누어 가지고 이제 새들에게 먹이 주러 고고~ .. 2023. 1. 1.
경주에 추천하는 오푸스 11 풀빌라 펜션 절대 후회 안 합니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 며칠 전 다녀온 경주 천북에 있는 오푸스 11 풀빌라 펜션을 소개해 드리려고 합니다. 겨울이라서 야외에서 놀기에는 무리가 있더라고요~ 그래서 아이들한테서 의견을 듣고 풀빌라 펜션을 가기로 했는데, 가격도 만만치 않고... 계속 찾다가 정말 마음에 드는 곳을 찾았습니다. 설레는 마음으로 아침 일찍 출발해서 아이들과 같이 도착을 했습니다. 각동마다 주차하는 공간이 따로 되어 있어서 너무 좋았습니다. 주차장은 정말 충분히 넉넉해서 걱정하지 않으셔도 된답니다. 오후 3시 입장인데 조금 일찍 도착해서 아이들과 펜션 주변을 잠시 둘러봤습니다. 야자수와 잘 잘~ 어울리는 그네 발견~ 커다란 그네가 있어서 바로 아이 들고 달려가서 앉은 채로 사진을 찍고 바로 앞에 호수도 있어서 .. 2022. 12. 30.
경주 주렁주렁 테마파크 보문점 아이들과 함께 오랜만에 아이들과 야외로 나들이를 다녀왔습니다. 저도 와이프도 오랜만에 밖으로 나가는 외출이라 살짝 들떠 있었습니다. 우리들이 간 곳은 경주에 있는 주렁주렁 테마파크 에 다녀왔습니다. 가기 전에 영업시간을 꼭!!! 확인하세요~ 주렁주렁 경주 보문점 영업시간 및 입장권 알아보기 들어가서 아이들과 신나게 관람을 시작했습니다. 보통 다른 동물원에도 있는 뱀이나 미어캣은 익숙한데, 오른쪽 위에 사진에 보시면 두꺼비처럼 생긴 개구리 '화이트트리 프록' 정말 신기했어요~ 또 먹이 주는 체험을 할 수가 있는데요~ 먹이통을 자세히 보시면 어떤 동물에게 주는 먹이인지 사진이 있습니다. 뽑기 통과 똑같이 생겨서 레버를 돌리면 먹이가 나오는 방식으로 되어 있으니, 적당히 손으로 받으시면 됩니다. 하시기 전에 꼭 손 소독 하.. 2021. 2. 21.
울산 장생포 고래박물관 모노레일 아이들과 탑승 체험 주말에 아이들과 함께 어디를 갈지 한참 고민하다가 오랜만에 고래박물관, 그리고 고래마을을 둘러보기로 결정하고 울산 장생포 고래박물관 으로 향했습니다. 울산 장생포 고래 박물관 아무 생각 없이 그저 무작정 할 거라고 생각하고 갔더니 뭔가 불안한 느낌이 주차장으로 보는 순간 들더군요... 주차장이 비어 있어고 코로나로 인해서 잠정 휴업에 들어갔다고 안내가 되어 있었 습니다. 어쩔 수 없이 그냥 돌아 가려는 순간... 아이들이 모노레일을 타고 싶다고 하더군요~ 그래서 아이들과 손잡고 롯데리아 건물 3층으로 가서 매표를 하고 기다렸습니다. 입장하기 전에 요금부터 체크하시고요~ 아~며칠만 더 빨리 왔어도 조금 더 싸게 탈 수 있었는데... 그래도 아이들이 타고 싶다는데 그냥 돌아갈 순 없죠~ 탑승 안내사항을 한번.. 2021. 2. 7.
소아비만 원인과 증상 치료 및 예방 요즘 근 1년 동안 코로나 때문에 집안에만 계시는 분들이 많이 늘었습니다. 저 또한 주말이면 가족들과 같이 어딘가를 가서 재미있는 시간을 보내고 싶은데, 밖은 춥고 실내는 코로나 때문에 겁이 나서 어느 곳이든지 마음 놓고 갈 곳이 마땅치 않습니다. 그래서 저희 아이들도 집안에서 있으면서 매일 군것질을 입에 달고 사는데요~ 그래서 살도 많이 찌고 몸무게도 부쩍 늘었습니다. 그래서 이대로 가다가 소아비만이라는 질병에 걸리지 않을까? 하는 걱정이 들더라고요 그래서 오늘은 소아비만에 대해서 알아보려고 합니다. 소아비만 원인 비만의 원인은 섭취하는 열량에 비해 활동량이 적어 에너지 소비가 적어서 남은 에너지가 체지방 형태로 축적되는 것을 말합니다. 한마디로 많이 먹고 적게 활동하는 것이죠~ 소아비만 증상 증상으로.. 2021. 1. 30.
크론병 원인과 증상 치료 및 예방 오늘은 크론병에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 저도 생소한데요~ 크론병이란? 입에서부터 항문까지의 소화기관 전체에 발생할 수 있는 만성 염증성 장질환입니다. 크론병 원인 크론병의 원인은 아직까지 뚜렷하게 밝혀진 바가 없습니다. 다만 우리의 소화관 내에 존재하는 정상적인 세균에 대한 면역 반응이 과잉으로 나타나는 것이 원인으로 추측하고 있습니다. 또한 흡연, 경구용 피임약, 스트레스 등이 있으며 특히 청소년층 15세부터 청년층 35세 사이에 발견되는 경우가 많으며, 유전적, 환경적 영향을 받는 것으로 여겨집니다. 크론병 증상 구토, 발열, 식욕감퇴, 전신적인 허약감, 근육량 감소, 직장 출혈 하복부의 복통, 설사 크론병 치료 가까운 병원에 내원 하셔서 정확한 진단을 받고 약물치료 및 수술적 치료를 권.. 2021. 1. 24.
과민성 대장증후군 원인과 증상 치료 및 예방 안녕하세요 다들 좋은 주말 어떻게 보내고 계신가요? 한동안 날씨가 포근했다가 오늘부터 한파가 시작 되어서 아침부터 쌀쌀함이 느껴집니다. 오늘은 과민성 대장증후군에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 제가 듣기로는 전 세계의 20%의 인구가 이 증상을 겪고 있다고 합니다. 우리가 흔히 알고 있는 '복통' 저 또한 얼마 전까지만 해도 아침에 우유를 먹으면 배가 아파서 바로 화장실을 가야 할 정도였습니다. 그렇지만, 이젠 우유를 먹어도 아무렇지도 않더라 구요~ 정확하게 어떻게 해서 증상이 완화되었는지는 모르겠지만, 이 과민성 대장증후군에 대해서 한 번 알아보도록 하겠습니다. 과민성 대장증후군 원인 지금까지 원인은 확실히 밝혀지지 않았지만, 불안 및 스트레스, 과음 불규칙한 식사, 편식 자극적인 음식(맵고, 짜고) .. 2021. 1. 17.
고혈압 원인과 증상, 치료 및 예방에 대해서 알아보자 한파가 연일 지속되고 있습니다. 밖으로 나가면 정말 냉동 고문을 열었을 때 느꼈던, 그런 바람이 차갑게 불고 세상은 꽁꽁 얼어 있습니다. 코로나 때문에 요즘 헬스장도 문을 열지 못하는 곳도 많아서 헬스장에서 운동도 못하시는 분도 많을 거라고 생각합니다. 거기에 한파라... 밖에서도 운동하기 힘들겠죠? 저도 운동을 정말 좋아해서 하루에 2 타임씩 꾸준히 하고 있는데, 단지 내 헬스장이 문을 닫은 이후로는 맨몸 운동을 즐겨하고 있습니다. 이렇게 라도 건강을 유지하고 싶거든요^^ 시간 나실 때 푸시업, 맨몸 스쾃, 턱걸이 이렇게 세가지만 하셔도 몸은 정말 건강해진답니다. 이제는 고혈압에 대해서 이야기해보려고 합니다. 겨울철에는 온도가 평균 0도 이하로 떨어져서 고혈압이신 분들은 정말 조심해야 계절입니다. 기온.. 2021. 1. 10.
2021년 신축년 큐넷 국가기술자격 시험일정 2021년 신축년 새해가 밝은지 벌써 7일째 접어들었습니다. 올겨울 들어 가장 추운 날이 아닌가 싶어요~ 2020년은 정말 코로나로 인해서 밖으로 나간 적이 거의 없었던 기억밖에 없습니다. 2021년이 되면 코로나도 깨끗하게 정리가 되어서 마스크를 벗고 돌아다녀도 될 줄 알았는데... 웬걸요~ 감염자 수는 1000명 안팎으로 계속 나오고 있습니다. 계속 코로나로 인해서 신경 쓰던 안전 방역 수칙이 느슨해짐에 따라 이런 결과가 나온 거라고 생각이 됩니다. 오늘은 조금 늦은 감이 있지만, 2021년 국가기술자격시험일정 에 대한 정보를 가져왔습니다. 2021년 국가기술자격시험일정 큐넷~ 기술사 시험일정 | Q-net www.q-net.or.kr 우선 가장 난이도가 쉬운 기능사부터 알려드리도록 하겠습니다. 가장.. 2021. 1. 7.
울산 남외동 갈치회 요리 전문점 도시어부 날씨가 조금씩 더워지고 있습니다. 이제 초여름과 한여름의 중간이라고 해야 하나요? 여름철 스테미너, 건강 관리 잘하시고요~ 저는 오늘 울산 갈치회 전문점 '도시 어부' 를 소개하려고 합니다. 가게는 넓어서 총 3군데의 공간으로 되어 있습니다. 각각의 실내마다 풍기는 분위기가 틀려서~ 밖에서 보시고 마음에 드는 곳으로 입장하시면 됩니다. 친구가 쏜다고 하길래 바로 도시 어부 스페셜로 주문했죠~ 도시 어부 스페셜에는 갈치회, 매운탕, 갈치구이, 해산물 등등이 나옵니다. 처음 나온 건 밑반찬 및 채소가 나오네요~ 이렇게 미역국도 펄펄 끓여서 나오네요~ 푸짐한 계란찜과 튀김 솔직하게 말하면 이렇게 해서 반찬에 밥만 먹어도 배부를 것 같아요~ 자~드디어 메인 요리가 하나씩 등장하기 시작 했습니다. 갈치구이는 생각.. 2020. 6. 7.